Tons igennem på en mandag.

Har du hørt om, hvor svært det bliver, når man møder muren? Her arbejder vi aktivt med muren, når vi spiller hockey, indendørs fodbold, basket eller andre aktive indslag på programmet. Til sidst arbejder vi kroppen igennem med smidiggørende øvelser.

Underviser: Martin Voldum-Clausen